BMX Cycling & Pilates Reformer Training
Eine Kollaboration und Dokumentation der ©BMX School Berlin und REALZ Pilates.
BMX Profi Sportler Camilo Gutierrez und REALZ Pilates Berlin zeigen gemeinsam was Pilates Reformer und Tower Mat Training für den BMX Sport in sich hat und wie Profis und Beginner in der Cycling Szene erfolgreicher Ihren Körpereinsatz steuern können, um sich in Ihrem Sport zu verbessern. Einmal pro Woche begleitet Kathleen Adler (Inhaberin und Pilates Trainerin von REALZ Pilates) Camilo Gutierrez im 60-minütigen Einzel- und Gruppenklassen von Pilates Reformer und Tower Mat Stunden, die gezielt mit Federwiderstand und Zugkraft die gesamte Körpermitte und Motorik stärken um Länge in den gesamten Bewegungsraum zu schaffen.
Was BMX und Pilates verbindet?
Kontrolle, Fokus, Präzision und Zentrierung um durch einen gesunden und motorischen Bewegungsfluss die Freiheit deiner Kreativität zu leben.
EN:
Have you ever heard about BMX & Pilates Training’s Reformer (Machine Work)?
Well, we did a new Collaboration Project with our friends of Realz Pilates #Berlin Studio! We would like to improve our Physical Skills and condition to reach new level of BMX Bike Control, who at the momment demands a better Physical & Mental preparation to get it.
Have a look to this first Video together with our #BMXFlatlandCoach Camilo Gutierrez & Pilates Trainer Kathleen Adler!
But What connects BMX Cycling and Pilates Training?
“Control, focus, precision and centering to live the freedom of your creativity through a healthy and motorized flow of movement.”
©BMXSchoolBerlin & RealzPilates
Video by: ©Wildschnitt
Music: Marc Hönninger
Kontakt:
bmxschoolberlin@gmail.com www.bmxschoolberlin.com
info@realzpilates.berlin
www.realzpilates.berlin